Wat is Aikido?
Aikido is een Japanse vechtsport om je te verdedigen. Het is leuk om te doen voor jongens en meisjes. Als je lang genoeg traint kan je op een dag iets terug doen als je aangevallen of gepest wordt. Je kan dan zorgen dat het vechten of pesten stopt.
Wat betekent Aikido?
Ai = harmonie, vrede
Ki = levenskracht, adem, je wil
Do = de weg, de manier waarop je iets doet
In het Aikido worden vaak Japanse woorden gebruikt. Dit leer je vanzelf in de lessen.
Voor wie?
Eigenlijk iedereen! De jeugdtrainingen zijn voor kinderen en tieners van 7-14 jaar oud. Volwassengroep vanaf 15 jaar. Iedereen traint met elkaar! Meisjes en jongens, beginners en gevorderden trainen en leren samen. Dit is mogelijk omdat er wordt getraind met respect voor je trainingsmaatje en voor het eigen lichaam.
Vind jij het ook leuk?
Om erachter te komen of je het leuk vindt ben je altijd welkom om twee proeflessen mee te doen (gratis!). Kom gerust langs, het beste een kwartier voordat de les begint.
Wat is er leuk aan?
Je kunt je lekker bewegen en rollebollen met andere kinderen. Als je het goed kan is het ook tof en mooi om te zien. Het zacht leren vallen is in het begin heel spannend. Als je dat goed geleerd hebt, vind je het zelfs leuk om gegooid te worden. Het oefenen met verschillende trainingsmaatjes doe je om zoveel mogelijk van elkaar te leren. Het doel is niet om van de ander, maar jezelf te overwinnen. Daarnaast is het heel leuk en plezierig.
Waar en wanneer zijn de Aikido trainingen?
De lessen worden gegeven in de Dojo. Dojo is Japans voor oefenruimte. In Nederland noemen we dat vaak sportschool of gymzaal.
lessen voor de jeugd (6 t/m 14 jaar):
Zwolle
maandag 17:30 - 18:30 uur
Budo St. Boot, Assendorperdijk 53, Zwolle
(oude gymzaal St.Jozefschool, achter Wezenlanden)
Deventer
Dinsdag
- 18:15 - 19:00 uur (jeugd 5 - 8 jaar)
- 19:00 - 20:00 uur (jeugd 9 - 14 jaar)
KDO-gebouw, Eefdestraat 28, Deventer
(wijk Bekkumer, nabij Brinkgreven)
Nieuw-Dordrecht (bij Emmen)
Donderdag 18:30 - 19.30 uur
Vastenow 7, 7885AL
Nieuw-Dordrecht (Emmen, Drente)
Volwassenen trainen na de jeugd:
zie hoofdpagina Aikikai Ryushinkan Nederland
Wat doe je aan?
Voor de proefles heb je je gymkleding of een trainingsbroek met T-shirt nodig.
Een Aikido pak hoef je later pas te kopen.
Wat kost het?
Twee gratis proeflessen. Inschrijven kost 5 euro. Contributie per maand betalen 12 Euro, per kwartaal betalen 33 Euro. De prijs van een aikido pak is afhankelijk van je lengte, prijzen vanaf 25 euro. Is verkrijgbaar in de Dojo.
Wie geeft les?
De lessen worden gegeven door Hubert van Ravensberg (Zwolle), Marcel de Beus & Kim Zielman (Deventer) en Henk Hiddink (Nieuw-Dordrecht/Emmen).
En wat nog meer?
Als je aikido blijft doen zal je merken dat je minder bang wordt en ook trots op jezelf mag zijn. Je wordt er zekerder en rustiger van en merkt dat je minder snel ruzie krijgt.
Waar komt Aikido vandaan?
Een Japanse leraar, Morihei Ueshiba, heeft het bedacht. Hij was zelf niet zo groot en als kind vaak ziek. Hij kreeg les van verschillende vechtsportmeesters. Hij deed erg zijn best, tot niemand meer van hem kon winnen. Op een dag stond hij in de zon en kreeg hij een visioen. Hij had ineens geen zin meer om de beste vechter te zijn. Hij bedacht Aikido, waarbij je leert niet op je kop te laten zitten en je anderen kunt beschermen.
Vragen? Ga naar de contact pagina
Ryushinkan hoofdpagina